Rycker i låret

De vanligaste orsakerna till nervryckningar kan vara trötthet, torra ögon, lång skärmtid eller stress. Oftast behövs ingen behandling och symptomen kan gå över efter några dagar. Om du använder kontaktlinser kan det vara bra att kontrollera dessa hos din optiker. 1 2 Ofrivilliga ryckningar är vanligtvis inget att oroa sig för. De flesta människor har perioder med ofrivilliga ryckningar men dessa normaliseras efter en kort period och är oftast kopplade till andra faktorer. De är ofta kopplade till följande faktorer: Stress och ångest. Trötthet och utmattning. 3 4 Typiskt är vattenskidåkning (hastigt ryck i startögonblicket), kampsport, dans, att gå ner i spagat och halkolyckor. Man känner att "något släppte", får kraftig smärta på baksidan av låret, särskilt i sittande, och svårt att gå. Inom några dagar får man ett stort blåmärke på baksidan av den övre delen av låret. 5 Ofta väldigt irriterande då det rycker i ögat. Det är ofta relaterat till stress. Oro som du beskriver är också en form av stress. I väntan på svar rekommenderar jag att du går ut, motionerar och tränar. Det är aldrig fel. Hoppas på det bästa. David Söderström Naprapat Adolf Fredriks Fysiocenter. 6 Bildkälla: TT Nyhetsbyrån. Exakt varför dessa ryckningar uppstår har inte vetenskapen något bra svar på, enligt Rikard Viberg, men det beror helt enkelt på att en nerv säger åt en muskel. 7 8 Varför det sker vet forskarna inte. 9 Många individer kan uppleva att det rycker i ögat eller ögonlocket någon gång i livet, detta är oftast ett övergående och helt ofarligt. 10 12
rycker i låret